원칙적으로 말씀드리면 테라피(치료)등급 정도의 에센셜오일은 섭취해도 가능합니다.
그런데 에센셜오일은 고농도의 오일이기 때문에 먹을때는 아주 많은 주의가 필요합니다.

우선 에센셜오일은 물과 전혀 섞이지 않습니다.
그래서 물에 오일을 넣으서 흔들어 보시면 그때는 섞인것 같지만 시간이 지나면 물과 오일이 분리가 됩니다.
이 말은 고농도인 에센셜오일이 희석되지 않은채 체내에 흡수가 된다는 것입니다.
에센셜오일은 피부에도 원액을 바르면 자극을 줄만큼 강한 오일입니다.

또한 에센셜오일의 뚜껑을 열어놓고 냉장고 안에다 넣어두면 냉장고 안에있는 플라스틱을 녹일 정도로
에센셜오일은 조심해야할 고농도 오일입니다.
그것이 인체로 흡입되면 입안이나 식도등 어느 부위에 강하게 자극을 줄지 모릅니다.
강한 오일이기 때문에 섭취했을 경우 생각보다 뛰어난 효과는 보실 수 있으나
그 부작용 또한 많습니다.
그리고 강한 오일이 흡수가 되니 일단 우리 몸의 해독기관인 간이나 신장에 무리가 갈 수 있습니다.

그래서 에센셜오일의 섭취는 의학적으로 다루어 져야하고 전문적인 의사의 처방으로 진행되어야 안전합니다.
그러나 현실은 그러치 못합니다.

결론적으로 에센셜오일을 섭취했을 경우 특별한 효과는 보실수 있으나

어떤 부작용이 발생할지 알수가 없으므로

섭취하시는 것은 금해야 합니다.